Kylling på en seng av spinat

2 pors

2 kyllingfilet

200 g bladspinat fersk

12 cherry tomater delt

1/2 appelsin

litt olivenolje 

Snitt fillen 5-6 steder (ikke skjære helt igjennom)

legg den i marinaden og trekkes i minimum 30 min.

Forvarm airfryeren og stek fillen på 200 grader i ca 17 min.

tomater og spinat varmes lett i en panne med så lite olivenolje som mulig